วิธีใช้งาน
- ป้อนส่วนสูงเป็นเซนติเมตร
- ป้อนน้ำหนักเป็นกิโลกรัม
- กด "คำนวณ" เพื่อดูค่า BMI และหมวดหมู่ของคุณ
วิธีการคำนวณ
BMI = น้ำหนัก (kg) ÷ (ส่วนสูง (m) × ส่วนสูง (m)) เครื่องคำนวณนี้ใช้เกณฑ์มาตรฐานสากลของ WHO: ต่ำกว่า 18.5 คือน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ 18.5–25 คือปกติ 25–30 คือน้ำหนักเกิน และ 30 ขึ้นไปคือโรคอ้วน
ตัวอย่าง
ส่วนสูง 170 cm น้ำหนัก 65 kg → BMI 22.5 (ปกติ)
ส่วนสูง 160 cm น้ำหนัก 82 kg → BMI 32.0 (โรคอ้วน)
คำถามที่พบบ่อย
เกณฑ์ BMI เหมือนกันทั่วโลกหรือไม่?
เครื่องคำนวณนี้ใช้มาตรฐานสากลของ WHO บางประเทศ รวมถึงเกาหลี ใช้เกณฑ์ที่แตกต่างกันเล็กน้อย
BMI แม่นยำสำหรับผู้ที่มีกล้ามเนื้อมากหรือไม่?
ไม่เสมอไป เพราะ BMI ไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างกล้ามเนื้อกับไขมันได้ จึงอาจแสดงค่าสูงเกินจริงในผู้ที่มีกล้ามเนื้อมาก